진주시장애인가족지원센터
중·고등학생 대상 겨울방학 자조모임 2회기 점핑활동 진행

안녕하세요.
진주시장애인가족지원센터입니다.
2026년 중·고등학생을 대상으로 한 자조모임 프로그램 2회기 소식을 전해드립니다.

이번 점핑활동은 신나는 음악에 맞춰 점핑운동을 즐기며 자연스럽게 신체 활동에 참여할 수 있도록 구성되었습니다.

강사는 참여자들의 체력 수준을 고려해 운동 강도를 조절하며 프로그램을 진행해,

참여자들이 부담 없이 활동에 참여할 수 있었으며 전반적으로 큰 호응을 얻었습니다. 

참여자들은 평소 땀을 흘리며 운동할 기회가 많지 않았는데,

이번 점핑활동을 통해 즐겁게 몸을 움직일 수 있어 좋았다며 다음에도 다시 참여하고 싶다고 큰 만족감을 보였습니다.^^ 

이번 활동을 통해 참여자들은 신체 활동을 통한 건강 증진은 물론,

스트레스를 해소하며 활력을 얻는 시간을 가졌습니다~



다음 자조모임 3회기 프로그램은 평소 쉽게 접하기 어려운 승마체험 활동으로 진행될 예정이며,

참여자들에게 색다른 경험과 정서적 안정의 기회를 제공할 것으로 기대가 됩니다.

앞으로도 진주시장애인가족지원센터의 자조모임 프로그램에 많은 관심 부탁드립니다.^^
감사합니다.